僕の壮絶な?人生

2. サラリーマン時代

実家での休職は近所の目があるから引きこもってしまう

うつ病で休職して2ヶ月半後に実家に帰省し、実家でのより良い生活環境により、うつ病による意欲の低下は止まり、元気になっていきました。ただ、実家だと、外出しにくいという欠点がありました...
2. サラリーマン時代

実家の6匹の猫と過ごしたら少しずつ元気になった話

今まで休職では、約2ヶ月半に渡り名古屋のアパートでひとりぼっちで過ごしてきましたが、その後実家に帰ってからは気分はよくなりました。我が家には6匹の猫がいたのですが、それは猫のおかげ...
2. サラリーマン時代

帰省の新幹線で嘔吐、乗り物酔いが始まる

前日の夜、親にうつ病であること休職したことを電話しました。その時、母に「帰ってきなさい」と言われたこともあり、翌日帰省することにしました。名古屋から実家の福岡県北九州市まで新幹線だ...
2. サラリーマン時代

小さくなった両親と大きくなっただけの僕

2010年9月にうつ病で休職してから2ヶ月半たち、やっと親にうつ病で休職していることを伝えた僕はようやく実家へ帰省しました。ここからの2ヶ月くらいの間に(2010年11月末から20...
2. サラリーマン時代

うつ病で休職になったことを家族に伝えた話

2010年7月に社内ニートになり、9月には仮病で連続欠勤、うつ病と診断され1ヶ月の休職となり、9月末に2ヶ月の休職追加が行われ、そのまま9月、10月、11月と家に引きこもる生活を過...
2. サラリーマン時代

みんなに笑われてる気がして外出できない

この時期に限らず、うつ病らしき状態になってから外に出ることがすごく難しかったです。限られた外出の機会は休職によりなくなり、それに伴ってなのか外出するたびに他の人に笑われている気がし...
2. サラリーマン時代

心療内科へ行くのもしんどいのに休職延長の診断はたったの1分

休職前は2週間に1回の心療内科への通院でしたが、休職に入ってからは週1回の通院に変わりました。ただ、通院回数が増えたからと言って、目に見えて元気になったかというとそんなことは一切な...
2. サラリーマン時代

休職期間の半分が終了し再び閉塞感が出現

1ヶ月間の休職期間の前半2週間を終えた頃からジワジワと開放感がなくなり、閉塞感が現れました。「会社に行きたくない」2週間後に会社に行けるような気がしません。それ以前に、行きたくない...
2. サラリーマン時代

布団中心の生活 シャワーを浴びても体がすぐベトベト

うつ病による休職が必要と診断されて始まった休職生活では、やる気がほぼないので生活に必要ないことは全てやらなくなりました。それでも憲法に保障された生活よりかなり上の生活をしていました...
2. サラリーマン時代

めんどくさくて同じものばかり食べてたら食事が不味くなった

うつ病による休職が始まり1日、2日は開放感から元気になった気がしましたが、その後はそんなことはなく、ズルズルと日々を過ごすだけになりました。何もすることがないので寝たい。夢をみたい...
2. サラリーマン時代

寝ること夢を見ることだけが楽しみ

休職が始まると、ただでさえ人との関係性が希薄な僕はさらに人と接しなくなりました。そうなってくると「明日これをしよう!」とか、「服何を着ようかな?」などということさえ考えなくなりまし...
2. サラリーマン時代

好きな曲が嫌いな曲になっていた話

2019年9月、うつ病のため1ヶ月休養が必要とのことで休職生活が始まりました。休職が始まってから、プレッシャーから解放されたこと以外はいつもと同じでした。とにかく無圧力下でのんびり...
2. サラリーマン時代

新型うつ病なのかもしれない!と知ったときの失望感

社会人2年目の7月から社内ニートになった僕は、やがて会社に行けなくなり2ヶ月後の9月上旬に約1週間に渡り仮病を使って会社を休みました。いつまで仮病で休めばいいのか?という不安を抱え...
2. サラリーマン時代

うつ病で会社を休むと電話で伝えた話 不安に怯えずに連絡しよう!

うつ病と診断されて会社を休まなければいけないけど、会社にそのことを電話しづらい。医師から休職診断書を渡されたが、上司になんと伝えたら良いのかわからない。このような状況なら、誰だって...
2. サラリーマン時代

週明けの月曜日も仮病「熱がある」で合計4日連続欠勤

週明けの月曜日・・・。会社に行きたくない。仮病で休みたいけど、それでいいのかな?先週から休んでいるけど、仮病でまた欠勤して大丈夫かな?週明けの月曜日、1週間の中で一番つらいですよね...